Spelpaus.se får ny avstängning på tio dagar

Spelpaus.se har blivit själva symbolen för det svenska spelskyddet: en enda registrering och du är avstängd från allt spel som kräver svensk licens. Nu görs den första förändringen av tjänstens tidsval sedan den lanserades i samband med omregleringen 2019. Från och med sommaren 2026 går det att stänga av sig i tio dagar — en kort paus för den som vill bryta ett mönster utan att binda upp sig på månader. Vi gick igenom nyheten och satte den i ett större sammanhang.

En kort paus fyller ett tomrum

Tidigare erbjöd Spelpaus bara längre avstängningar på 1, 3, 6 eller 12 månader. Den nya tiodagarsperioden är tänkt för situationer där en spelare vill ta ett snabbt kliv tillbaka — kanske efter en dålig kväll eller inför en period då frestelsen är stor — utan att stänga dörren i ett helt år. Avstängningen gäller allt spel som kräver registrering hos svensklicensierade bolag, och Spelpaus.se är fortsatt en kostnadsfri tjänst från Spelinspektionen. Nyheten publicerades av Spelinspektionen i slutet av juni 2026.

Att det tagit sju år att justera tidsvalen säger något om hur genomtänkt tjänsten var från början, men också om att verktyget behöver följa med i hur människor faktiskt spelar. En kort paus sänker tröskeln: det är lättare att prova en tiodagarsavstängning än att ta ett helårsbeslut, och för många kan just det korta greppet vara det som bryter en negativ spiral i tid.

Fler skärpningar på väg

Tiodagarspausen är en pusselbit i ett bredare arbete med att stärka spelskyddet. Antalet registrerade i Spelpaus har vuxit från omkring 20 000 vid starten 2019 till ungefär 136 000–138 000 i dag, vilket visar hur etablerat verktyget blivit. Från den 1 augusti 2026 ska dessutom alla licensierade bolag koppla upp sig mot ett omarbetat Spelpaus-system via ett nytt gränssnitt som gör det möjligt att kontrollera en spelares avstängningsstatus i realtid innan spel påbörjas. Tidigare i våras infördes också ett förbud mot att ta emot insättningar som finansieras med kreditkort, kontokrediter, privatlån eller köp-nu-betala-senare-tjänster.

Sammantaget rör sig regelverket i en riktning där det ska vara lätt att pausa och svårt att spela för lånade pengar. För dig som spelare är budskapet enkelt: verktygen finns och de är gratis. Om spelandet börjar kännas fel är en avstängning — kort eller lång — bara några klick bort, och Stödlinjen finns för samtal och råd. Spel är underhållning för myndiga, inget annat.

Källa: Spelinspektionen